Ännu några dagar
måndag 23/1 - Lite kaffe coh två halvgrova mackor med skinka
En kaffe och chokladboll
Chinamat, Buffé (ris, friterade räkor, sötsur sås o lite coca-cola)
Nötkött, potatis, rödvinssås, gurka, tomat och drack lite mjölk.
Kaffe
Somnade innan maten vilket gör det svårt att somna på natten, inte bra
K-specialflingor med mjölk och inget socker, mycket nyttiga, och skar ner en halv banan i också!
Tisdag 24/1 - En banan till snabbfrukost på bussen
En dubbelmacka, halvgrov med skinka o gurka + en kaffe
Ett äppel på bussresan hem från kalmar
Köttgryta, ris och morötter + drack mjölk
En donut och en kaffe
Köttgryta med morötter och ris igen + mjölk
CornFlakes med socker och mjölk.
Har kommit på att jag äter en del rester vilket beror på att jag äter lite men ofta.
Onsdag 25/1 - CornFlakes m. socker o mjölk
Ett clementin
Potatismos och isterband och drack mjölk
Två st marsglassar
1 kopp kaffe
För lite kaffe som ledde till huvudvärk idag.
Tänkt träna i tre dagar nu men varit för trött och haft mycket plugg. Fasen men ska!!
Ett päron sen CornFlakes m. socker o mjölk. (Behöver jag ens skriva socker o mjölk i fortsättningen..)
Torsdag 26/1 - Kost: 2 mackor + kaffe
2 koppar kaffe
Rester, köttgryta o ris
Ljus macka och te
Kebabpizza, vatten, pizzasallad. (Varje gång jag skriver att jag ätit pizza så handlar det om max en halv.)
En kaffe
2 glas vatten
måndag 23/1 - Lite kaffe coh två halvgrova mackor med skinka
En kaffe och chokladboll
Chinamat, Buffé (ris, friterade räkor, sötsur sås o lite coca-cola)
Nötkött, potatis, rödvinssås, gurka, tomat och drack lite mjölk.
Kaffe
Somnade innan maten vilket gör det svårt att somna på natten, inte bra
K-specialflingor med mjölk och inget socker, mycket nyttiga, och skar ner en halv banan i också!
Tisdag 24/1 - En banan till snabbfrukost på bussen
En dubbelmacka, halvgrov med skinka o gurka + en kaffe
Ett äppel på bussresan hem från kalmar
Köttgryta, ris och morötter + drack mjölk
En donut och en kaffe
Köttgryta med morötter och ris igen + mjölk
CornFlakes med socker och mjölk.
Har kommit på att jag äter en del rester vilket beror på att jag äter lite men ofta.
Onsdag 25/1 - CornFlakes m. socker o mjölk
Ett clementin
Potatismos och isterband och drack mjölk
Två st marsglassar
1 kopp kaffe
För lite kaffe som ledde till huvudvärk idag.
Tänkt träna i tre dagar nu men varit för trött och haft mycket plugg. Fasen men ska!!
Ett päron sen CornFlakes m. socker o mjölk. (Behöver jag ens skriva socker o mjölk i fortsättningen..)
Torsdag 26/1 - Kost: 2 mackor + kaffe
2 koppar kaffe
Rester, köttgryta o ris
Ljus macka och te
Kebabpizza, vatten, pizzasallad. (Varje gång jag skriver att jag ätit pizza så handlar det om max en halv.)
En kaffe
2 glas vatten
Kommentarer
Trackback
