Här kommer fler dagar!
Jag har inte alltid tillgång till internet vilket gör att det tar tid för mig att slänga in allt här.
Jag skriver även allt i ett textdokument för att kunna jobba utan internet och snabbt klistra in det jag skrivit ner här sen. Det är anledningen till den dumma ordningen. Vill du att jag lägger tid till att ändra detta får du maila. Men tror inte du bryr dig så mycket, men skriv bara om det blir för jobbigt med allt bläddrande upp och ner för då fixar jag det.
Fler dagar nu då:
Jag skriver även allt i ett textdokument för att kunna jobba utan internet och snabbt klistra in det jag skrivit ner här sen. Det är anledningen till den dumma ordningen. Vill du att jag lägger tid till att ändra detta får du maila. Men tror inte du bryr dig så mycket, men skriv bara om det blir för jobbigt med allt bläddrande upp och ner för då fixar jag det.
Fler dagar nu då:
Fredag 27/1 Kost: Rester, kebabpizza o pizzasallad till frukost och vatten
En kopp kaffe
Kareskivor, klyftpotatis m. morötter, bearnesesås, en tredjedel sallad, en brödbulle och coca-cola
En kopp kaffe
Lite chips och vatten
En halv kopp kaffe
2 glas vatten
Ett halvt apelsin
Lördag 28/1 - Kaffe och en halvgrov macka med skinka.
Träning: Åkte snowboard
Kost: Kebabtallrik och en cola - liten portion
En kopp kaffe
Lite kladdkaka jag gjort och 2 koppar kaffe
Lite chips och 2 glas vatten
Ett apelsin sedan blev det mer kladdiskakis och 2 kaffe
En halvgrov macka med gurka.
Söndag 29/1 - Macka och kaffe till frukost
Gjorde min goda köttfärssås med pasta och sallad till. (blandpåse, vindruvor, minitomater och gurka)
Drack 2 glas mjölk till maten.
Gjorde en ny kladdkaka och åt (har varit dålig med att väga mig men även nu efteråt när jag skriver in allt på datorn så kämpar jag med vikten!)
en kaffe till det
mer kladdkaka och kaffe
En rostmacka och te med honung i.
Fredag 27/1 Kost: Rester, kebabpizza o pizzasallad till frukost och vatten
En kopp kaffe
Kareskivor, klyftpotatis m. morötter, bearnesesås, en tredjedel sallad, en brödbulle och coca-cola
En kopp kaffe
Lite chips och vatten
En halv kopp kaffe
2 glas vatten
Ett halvt apelsin
Lördag 28/1 - Kaffe och en halvgrov macka med skinka.
Träning: Åkte snowboard
Kost: Kebabtallrik och en cola - liten portion
En kopp kaffe
Lite kladdkaka jag gjort och 2 koppar kaffe
Lite chips och 2 glas vatten
Ett apelsin sedan blev det mer kladdiskakis och 2 kaffe
En halvgrov macka med gurka.
Söndag 29/1 - Macka och kaffe till frukost
Gjorde min goda köttfärssås med pasta och sallad till. (blandpåse, vindruvor, minitomater och gurka)
Drack 2 glas mjölk till maten.
Gjorde en ny kladdkaka och åt (har varit dålig med att väga mig men även nu efteråt när jag skriver in allt på datorn så kämpar jag med vikten!)
en kaffe till det
mer kladdkaka och kaffe
En rostmacka och te med honung i.
Träningsvärk: I hela benen och även mage och armar.
Träningsvärk: I hela benen och även mage och armar.
Kommentarer
Trackback
